Om Karin

Karin Hägglund har en annorlunda idrottshistoria då hon var 18 år första gången hon klev in i en karatedojo. Innan dess var Karin hästtjej och stallet hade varit som ett andra hem sedan åtta års ålder. Karin bestämde sig för att se hur bra hon kunde bli i karate och tio år senare stod hon högst upp på SM-pallen och gjorde det sedan fem år i rad. I de nordiska mästerskapen stod hon ytterligare tre gånger på prispallen med en guldmedalj om halsen och hon var Sveriges representant på EM och VM. Detta i en teknisk gren där de flesta skulle säga att man måste ha tränat sedan barnsben för att lyckas.

Hösten 2013 avslutade Karin sin elitidrottskarriär för att ett år senare komma tillbaka till idrotten och blev den första kvinnliga landslagsledaren i Svenska Karateförbundet inom grenen kata. Karin var även ansvarig träningsrådgivare för landslaget – också som första kvinna.

Med bakgrund som strateg och processledare inom folkhälsa inom kommun och landsting har Karin alltid varit intresserad av vad som får oss människor att må bra och ha en fortsatt vilja att utvecklas och våga prova nya vägar i livet.

Karin är idag forskningsassistent inom idrottspsykologi på Gymnastik- och Idrottshögskolan i Stockholm. Det är ett forskningsprojekt om hållbart ledarskap där självreflektion, self-compassion (självmedkänsla; att behandla sig själv som sin bästa vän) och motståndskraft står i centrum.

Karin är en väl anlitad föreläsare inom såväl näringslivets, offentlig sektor som inom idrotten.

Kärleken till idrotten och karaten är fortfarande stark. I nuläget tränar Karin en av Sveriges unga kvinnliga landslagsaktiva, Lina Wåglund på hennes resa inom träning och tävling.

 

”Karins föreläsning berör verkligen. Hon har förmågan att trollbinda publiken genom ett fint sätt att berätta och blandar allvar med humor mycket bra.

Föreläsningen är både känslosam och innehåller saker du kan lära dig och ta med dig och utvecklas av i livet. Jag lämnade föreläsningen med en tår i ögat, lite mer eftertänksam, lite klokare och snällare mot mig själv.”

Håkan Carlsson, landslagschef och förbundskapten, Svenska Orienteringsförbundet

Kort om Karin

  • Forskningsassistent inom idrottspsykologi med fokus på hållbart ledarskap inom elitidrott på Gymnastik- och Idrottshögskolan i Stockholm
  • Femfaldig svensk mästarinna och trefaldig nordisk mästarinna i karate
  • Assisterande förbundskapten och ansvarig träningsrådgivare, Svenska Karateförbundet 2014-2017
  • Medredaktör och skribent för tidningen FLOW som ges ut av Svensk Idrottspsykologisk Förening
  • Medlem av Advisory Board för Women Career Network Professionals
  • Styrelseledamot för Mental Health Run
  • Gästtränare för Isländska Karatelandslaget 2017-2018
  • Författare till karatens OS-kravprofil på uppdrag av Svenska Karateförbundet och Sveriges Olympiska Kommitté
  • Årets Idrottsprestation, Svenska karateförbundet 2011
  • Årets ungdomsledare Stockholm stad 2009
  • Tio års erfarenhet som strateg och process- och projektledare inom folkhälsofrågor i kommun, landsting och på regional nivå
  • Arbetat med hållbar arbetsförmåga hos kvinnor och publicerat två vetenskapliga artiklar inom det området
  • Magisterexamen inom Hälsofrämjande arbete